时间如白驹过隙一般，一晃眼距离第一次去健身房已经过去了一个月时间。
这一个月里刘允安没有一天松懈，每天都训练很久，拖系统的福刘允安有足够的钱财用来买蛋白质丰富的食品，也不知道是不是成长药剂的原因刘允安的肌肉恢复周期极短，这也是他每天高强度训练也不会肌肉溶解，肌肉拉伤等症状的出现，因为这刘允安的私人教练还觉得特别神奇。
靠着自己的训练计划以及教练的辅助，加上高蛋白，高养分的三餐这一个月里刘允安的身形有了极大的变化！本来毫无肌肉痕迹的身体，现在刘允安的身体上肌肉线条已经很清晰了。本来就很精神的眼睛显得更加具有精神气。整个人与一个月前只有一张脸能拿出手的刘允安有了极大的区别。
看着现在镜子里的自己刘允安满意的打开了系统面板。
宿主:刘允安
性别:男
年龄:20
身高:182cm
体重:72kg
体质:15
力量:14
速度:15
爆发:16
耐力:17
柔韧:13
（注:健康男性各项平均值为10）
看着面前只有自己能看到的浅蓝色面板，刘允安的身体得到了很大的提升，要知道一个月前的刘允安除了爆发与耐力外都不如健康的常人，而现在平均已经比正常男性的身体素质高了0.5倍左右，不得不说足够的钱财与专业的训练加上成长药剂取得的成绩是傲人的。
有现在这个基础刘允安觉得已经是时候开始自己的鼓励任务挑战了！
现在是一年当中的7月份，也是一年当中最热的一段时间。位于华国江南地区的sh市白天的平均温度可达30度，在正午时分完成10公里公路跑是很不明智的选择。幸好刘允安也不是头铁的人看着外面的大太阳老老实实的在冰箱里拿了一瓶肥宅快乐水，坐在自己的小床上一边调整状态一边安静的等待傍晚的到来。
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时间在不知不觉间走过，到了傍晚刘允安如约而至来到了自己准备准备挑战的操场。是的没错刘允安来到了学校里准备在学校完成挑战，不是刘允安同学想装逼而是现在的sh市实在是太繁华了作为国际一线都市sh的公路上从来没有一刻缺少过汽车于行人。也没必要在傍晚打扰公园里的小情侣们，毕竟换位想想你正在和你女朋友亲热呐一个穿着背心的青年呼哧呼哧的路过...而且还是一会路过一次...这谁也顶不住啊。
张东是sh大学里面的一名体育特招生，现在的他心情很不好因为一些鸡毛蒜皮的小事被教练惩罚到操场跑5公里。虽然作为一名短跑选手，但是长跑5公里对于张东来说也并不是很难完成。
就是让张东略感好奇的是旁边那个穿着一身奇怪衣服连一双正规跑鞋都没有的小白脸为什么跟他一起跑（这个世界户外运动不发达所以不认识男主身上的衣服不是bug！！），张东自然而然忽略了是他最重的那个小白脸先开始的。带着好奇以及轻蔑的目光盯着刘允安暗暗发力想要超越刘允安让他知道跑步这种运动不是刘允安这种小白脸应该参与的。
不出意外的张东随意的一个爆发就超过了前面的刘允安暗自得意地回头朝刘允安漏出一个挑衅的眼光，这一刻张东觉得被教练惩罚也是一个不错的事情，最起码可以让他在体能让拉爆这个让他有点嫉妒的小白脸。
这边，刘允安并没有因为张东的挑衅而着急上头，要知道sh大学的操场是一圈800米，10公里的距离相当于跑12.5圈，按照一圈3分钟来算也需要37.5分钟了要知道新手任务规定的时间可是只有40分钟自己的体能也仅仅比常人高了0.5倍不可能每一圈都能严格达到3分钟完成，所以在刘允安眼中对于这个挑衅他的丑男内心毫无波动甚至有点点想笑。
第一圈：2.48
第二圈：2.55
第三圈：2.51
第四圈：3.02
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值得一提的是在第4圈就完成反超的刘允安有些孩子气的看着那个脸上带着不可思议的丑男，华丽丽的从他旁边跑过。内心有了一丝得意地波动，不得不说20岁的身体还是对刘允安有一些影响的。
被刘允安超过去是张东这辈子都没想到的事情，他不相信自己会跑不过这个小白脸！虽然现在身体已经开始疲劳了毕竟是主攻短跑的爆发型选手所以后面的2圈里除了刚开始爆发了一下剩下的距离就只能在后面看着刘允安以几乎维持均速的速度在他前面风骚的领跑。这一刻张东的内心是绝望的，他甚至开始怀疑自己这些年李练得到底是个什么玩意儿？为什么跑不过一个小白脸！
刘允安的步伐虽然依旧稳健但是脸上身上的汗水以及越来越强烈的呼吸声，表达了他现在的状态并没有想象的那么好。第七圈完成的刘允安用余光瞄了一眼原本在自己后面吃土的张东，看着他一脸怀疑人生以及好像要放弃生命的样子停了下来，站在旁边注视着自己后也就不在关注他了，相比于小小的恶趣味明显还是先把自己的挑战完成更重要一些。。。
张东看着这个明明在比赛里赢了的小白脸只是撇了自己一眼之后没有停下来反而继续奔跑的背影，流露出疑惑的样子，接着就发出了人生致命三连：他怎么还跑？他不是赢了吗？话说我好像没有跟他说比赛的事情吧？
在张东的注视下刘允安完成了自己的10公里公路跑的任务！总耗时38分45秒！看着这个时间刘允安还是很开心的。“比想象中的要轻松一些”一边擦着汗水一边低声自语的刘允安并没有搭理那个自己跑完就往这边边走边叫的张东，稍作休息就借着天色离开了操场，只留下了满脸幽怨神色的张同学。
“叮..叮...叮....鼓励任务已完成请宿主自行领取鼓励礼包。”
点开早已提醒多次的系统，刘允安走出操场一边拉伸肌肉一边对系统说“打开新手奖励。”
“叮..打开鼓励礼包成功获得以下奖励。。。”
“基础点数2”
“专属bug曲库*1”
“限时身体素质翻倍奖励*1{注：限时时间为30分钟}。”
“系统已升级，当前等级1级（0/100）。”
“系统商城已开启请宿主自行查阅”