虽然成效比较缓慢，但起码也是练出了一些效果，午饭我们都是在沈姨这边解决的，沈姨看着我们的训练方法没有错，也没有多嘱咐我们，就直接去跳广场舞去了。
……
我们几个人在沈姨家里训练了一整天，晚上的时候沈姨也买了许多菜回来我们几个帮衬着一起捣鼓了一个小时。
……
晚饭过后，我们几个姐妹也陆陆续续的回家了。
往后的几天训练当中，我们的训练速度和强度也逐步的提升上来，尤其是我，我发现我的训练成绩也达到了前所未有的提高。
仅仅不到五天的时间内，我就可以夹着四个鸡蛋开始走一小段的路程了。
自己姐妹这边已经可以维持到两个鸡蛋稳定行走了。
虽然她们训练的速度上没有我快，但她们的努力程度起码可以跟我旗鼓相当。
毕竟也是林小柔这副身体的天资本来就是过于优秀。
……
后天学习的领悟性也丝毫不会比别人差。
虽然说是被我占了便宜，但我是不会害羞的，嘻嘻。
到了训练的第十天，我们这边终于可以将鸡蛋夹着正常的行走下去了。
只是我训练了七天就可以达到沈姨的要求了，只是为了姐妹们平衡训练，我故意放慢了我的步伐。
沈姨一步步看着我们的进步和成长，在得知我们真的达到她的要求之后，沈姨也停下手中的菜盆。
她面带笑容，面色憨爱的来到我们的面前。
沈姨鼓励道：“你们训练的已经超出了我的想象，已经是我见过的训练最快的一支队伍了，那现在你们可以再跳一次之前的舞蹈给我看了。”
沈姨金口一开，我们也马上按着她的要求，接着跳了一次舞蹈。
不跳不发现，等我们一跳才知道我们的舞蹈姿势和柔韧度提高了好几个档次。
虽然我们在跳舞的时候是看不见的，但这一切都被沈姨录像了下来，后面我们看自己跳舞的视频的时候才发现，我们确实是进步了不少。
事实表明，沈姨这种训练方法能在帮我们原先的舞蹈上得到前所未有的提高。
……
沈姨缓缓气，接着说道：“我相信你们都已经听说过，绝对舞步的说法了，在这一点上，我就先不教你们更深入的东西，在舞蹈上，你们已经通过鸡蛋训练法，得到一定的柔韧性和相对稳定的步伐，这样以后想跳出更高难度的舞蹈也不是没有办法。”
“那么接下来我就跟你们讲唱歌的事情，不过在此之前，我想先听一听你们每个人的咽喉，音准、音色、音调，所以你们先唱一些歌给我听。”沈姨接着说道。
唱歌！
一时间，姐妹们也在原地打转纳闷了起来，面面相觑，你看我，我看你一时间也说不出话来。
没有一会儿，她们就将目光看向了我，当然了，我作为社长必然是第一个要出头的。
姐妹们没有唱歌的经验，不过既然训练在当先，再难都要开口。
我首先走了出来，唱出了我最为得意的9420。
几分钟过后，沈姨轻拍了一下手掌，脸色微微泛着一丝春色的光彩：“不错，不愧是她们的社长，那么你们接下来一个个上来唱歌无论怎么样，我都不会说你们，我只是想看一下你们的音色，音调，音准。”
……
没一会儿，姐妹们也陆续上台了，在听完姐妹们各种怪异的声音之后，我的内心是崩溃的。
只有沈姨还面不改色的站在那里，脸色还泛着一丝丝笑容。
真应了那句老话，会唱歌的人不一定会跳舞，会跳舞的人也不一定会唱歌，想要文武双全，或者是两者皆备，难度系数真不是一般的高。
听完之后，沈姨也松了口气，缓缓说道：“我已经听完了你们所有人的声音，并不是很理想。”
沈姨凝重道：“我想你们都应该听说过绝对音感吧？这个东西就跟绝对舞步是同种概念的东西存在，也分先天和后天，不过一般来讲，先天一定会大于后天，绝对音感上，我先不讲那么深，首先你们的咽喉要练到极致，这是我给你们准备的东西。”
没一会儿沈姨就进去厨房拿了一篮子的，红红火火的指天椒出来。
我当时看到这些小小个的红色辣椒，我就感觉到一丝不妙的情绪在我内心深处不断波动。
我隐约的感觉到，我们要吃这些东西了。
刘玉更是牵住了我的手，粉扑扑的脸颊中更掺杂了一丝害怕的表情：“小柔好像这应该是我们吃的吧？”
慕晓也赶紧走了过来，两眼汪汪的快要流出眼泪一般懵逼道：“小柔姐，我也有种不好的预感。”
……
大家当然不是傻子了，既然沈姨都拿出辣椒来，肯定不是让我们来看的。
辣椒这种东西除了能吃还能干嘛？肯定不能拿来杂耍了。
我们一下子聚成了一团，站在了沈姨的面前。
“可能我的训练方法会有点残酷，但是在进阶训练舞蹈和唱歌这个表现来看，如果想要在短时间内取得相对好的成绩你们就必须吃这些辣椒，锻炼出绝对的咽喉，将你们的喉咙训练出绝对般融合性，到时候不仅你们是唱高音还是低音，还是翻唱各种类型的歌曲，你们都能游刃有余。”
我不由得问了一下：“沈姨，那我们要吃到什么才算达到你的要求呢？”
要知道这指天椒可不是一般的辣，虽然说我算得上一个吃货，可是也不是吃辣椒的吃货啊。
“就是啊沈姨不会让我们吃完就可以了吧？”黄心忌惮着说道。
……
沈姨这会像是被我们天真逗笑了：“等你们不怕辣的时候，就已经略有小成了，而且这期间不能喝水，要去感受来自喉咙间的那股辣度，这辣椒能不断的滋润你的喉咙，刺激你的舌带味蕾，就像我这样。”
说这沈姨就在我们面前演示了一番嘴吃指天椒，而且沈姨这种吃法还不是一般的吃。
她是吃完一个又塞一个，还又塞一个，跟吃小樱桃似的。
她不仅没有面红耳赤，就连基本的大口喘气都没有做，仿佛这指天椒在她的眼里就像一个水果似的。
我们几个姐妹都惊讶得下巴都快掉出来了，尤其是我，虽然说我之前是很能吃的，可是按照今天的沈姨来看，我觉得我都甘拜下风了。