??这使得约翰走上前之后??捏了捏韩淼的肩膀，已经相当的坚实了。
他说到：“??韩，??你扎个马步吧。”
??韩淼随即站好了马步之后，??双眼紧闭，??等待着约翰的下一步指示。
只见约翰从旁边??的训练器材上面直接??抬起了两个??分别重达??100斤的杠铃，左边一个，右边一个给挂在了韩淼的肩上，??给他施压。
这样也是为了训练他的腿部肌肉力量以及长久的耐性。
??要知道身为一个战者，??不光战斗力要强大，而且要时刻的??准备迎接这长时间的持久战。
因为??没有??任何??敌人是能够??像??普通人一样被一拳击败的，??很有可能双方的战能力会达到一个平级的状态之下，那么这样就会??陷入到拉锯战之中。
??????这个要求就显得尤为重要了。
现在的韩淼已经经过了数天的??超??极限的训练，所以这两个??杠铃对于他来说简直就是轻轻松松。
??挂在了自己的肩上之后，??依旧整个人是稳如泰山的??站立着。
??约翰看了这情况之后，??也很欣慰的点了点头，随即??又再一次??给杠铃上面加了??铅盘。
??这??铅盘??也是??一点一点的递增着，??让??韩淼逐渐增加??肩上的压力??和负担。
??此时的韩淼??身上扛着??达??300斤的????杠铃，??整个人却紧咬着牙，??虽然说脸憋得通红，不过他依旧是可以坚持的。
??约翰没有打算再往上加了，??准备坐在他面前之后静静的??计时。
然而韩妙却直接开口道：“??约翰，??加。”
??约翰皱了皱眉头，心想着??不会吧，??现在肩膀上面已经有300斤的重量了，再往上加的话，??随时会压迫??细胞的。
然而??韩淼又紧接着说道：“??加，不用管，??我没事。”
??约翰一看这种情况自己也没有办法了，既然他??决心如此坚毅，??那??他倒要看一看这韩淼究竟极限是在哪里。
即刻又再次给他加了100斤。
当这些????重量??加上来的时候韩淼整个人一下子就感觉有些吃不消了。
他整个身体的高度逐渐开始??变低，??双腿疯狂开始发抖，跟之前完全就是两个模样。
然而韩淼此时却紧咬牙关，??头顶的青筋已经开始一点一点一点的凸显起来。
??然而他却依旧是紧咬着牙，??这让约翰从内心之中有些佩服面前这个年轻人了。
没想到他现在??还能继续坚持，??实在是太厉害了。
??自己最高的??记录??虽然说没尝试去突破过，但是平时的训练他也就最多能够到达??500斤。
??而韩淼现在身为一个新人，已经肩膀上面能够扛住400斤的重量，看来还是??相当??有发展潜能的。
??此时韩淼内心之中也什么都没有想，虽然自己肩上的担子很重。
但是每当他想起在自己家中，??韩家??生意场上有些不顺意，尤其是自己当初在大街上碰到的那个姓周的男子??的超强战力，他就会??再一次心中燃起一阵怒火，自己不论怎样都要以击败那个姓周的人为目标。
??此时的他已经??越来越??愤怒了，??他大喊着，??双腿也渐渐开始发力，逐渐整个人的重心又变得沉稳了起来。
??他整个人双腿也??渐渐直立之后，两个肩膀上面??紧紧抓着??那??达??400斤的杠铃，??给硬生生的直立了起来。
??并且还开始尝试着向前挪步一点一点的移动。
??约翰立刻站起来之后举手喊：“你要干什么，??这样很危险的，??负重前行的话如果??重心掌控不好，会导致你的神经被压迫的。”
??然而韩淼却没有理约翰，一点一点向前挪步的。
然而越走他??双腿??的??速度也移动得越来越快，??直到后来??坚持了几分钟之后，他整个双腿也逐渐适应了这种重量。
开始向着一个正常人行走的??步伐一样??向前移动着。
旁边的所有人本来开始??是??没有看好韩淼的，??只觉得他是一个年少轻狂的人。
??然而??这韩淼??从一开始加重量到现在，??自己变得如此轻松，??已经算是??一个巨大的提升了。
??众人便纷纷停下了自己??手中的事情之后，??一个个目瞪口呆的看着韩淼。
??竟然举着??500斤??杠铃绕着操场开始散步?
而旁边的约翰本来想上手帮忙的，然而??随着时间的推移，他对韩淼??的信任愈加的充分。
自己虽然说是一个爱财之人，不过现在看到了如此有??发展潜能的年轻人，他还是相当喜欢的。
??看来他心中的仇恨不只是一丁半点，??不然也不会激发出他这么大的爆发力了。
??此时的韩淼体能已经被自己所突破了，??达到了另外一个全新的高度。
这个高度也逐渐开始逼近自己的导师约翰。
??他虽然不清楚周朝先究竟??战能力能够达到什么样的一个顶端，然而??不论怎样，自己都要朝着最高的目标前行。
??????在??自己回国的时候，??就要亲自再去挑战他，??那种挑战就是真正的??单打独斗，??好好的跟他较量一番。?
龙山市。。。
?等??过了些时日之后，??周朝先??也等??李琦和萧奇两个人从??外边??给回来了。
李琦也是即刻赶回了酒店之中，也没有在其他地方多做休息。
??回到酒店时周朝先也正好在里边，还有那三兄弟也都好吃好喝的招待着。
??李琦进来之后直接问道：“怎么样了？??兄弟们有什么事情吗？”
??那三兄弟倒是??一个个被周朝先喂的??胖乎乎的，好像也没有什么不同。
李琦来回看了一下，也没有发现任何的伤痕，之前的一些??擦伤什么的也都好利索了。
周朝先走上前之后跟李琦鞠了一躬说道：“??李哥对不起，之前明明答应你的不让三兄弟受苦，不过这次还是??大意了都怪我。”
??李琦拍了拍周朝先的肩膀说道：“不，这个根本就不怪你，是对方太毒了，而且你已经尽了全力，在最快的时间之内把他们三个救回来了，我心里面还是很感激你。”
说话便伸手跟周朝先??紧紧相握。
??他是真的打心眼里边??是感谢周朝先的。
而且他知道周朝先的实力??极强，??在这种这种情况之下，最终三个兄弟还是被抓走了，也就说明??对方太??狡猾了。
??而且??周朝先也确实是在其中尽了力??去救他们的，??毕竟他也知道周朝先不是??监控摄像头，也不是上帝，他不可能时时刻刻的??留意自己??人??的下场。