接着，秦川一想，能够长寿也算不错。
当即秦川恬着脸对着老人家笑着说道：“嘿嘿，那师傅您继续教我。”
老人家含笑继续说道：“你既然愿意学，我肯定乐意教，将金津玉液转化为内丹大药，其中要旨密辛乃是我刚刚的这套动作。”
“升降日月任督走，内转太极行八卦。将一口金津玉液咽下观想金津玉液在任督二脉游走，经过身体八卦五行，转化为身体大药，并同时滋养五脏六腑。”
秦川听得云里雾中，心中汗颜，赶紧打断老者的话：“这个是，师傅，您说的这每一个字我都认识，但是合在一起您说的这我怎么什么都听不懂啊？
这任督二脉我在武侠小说听过，但是具体在什么地方我却不知道，还有您说的我这身体八卦五行，这是个啥玩意儿啊？”
老人家一听，对着秦川痛斥道：“孺子不可教也！任督二脉都不知道，真是蠢货！”
接着老人家神色严肃，走到秦川身边对着秦川说道：“罢了，今日我给你指出，从明日起将《黄帝内经》给我背熟了！”
“谢谢师傅！”秦川面色尴尬的说着，他没想到学功夫还得学习《黄帝内经》。
这老者走到秦川身边，手如鹤喙，对着秦川面上点出，一边点着一边说道：“小子，记好了，我先给你指出任脉，此乃任脉穴位，承浆、廉泉、天突、璇玑。华盖……”
老者没指出一个穴位就在秦川对应的身上指点出来，每一次点出，秦川身体或痛或麻，然而秦川却也不敢闪躲，只能牢记老者的指点。
待正面指点完毕，接着老者转身走到秦川身后，继续说道：“接下来是督脉，给我记牢了！长强、腰俞、腰阳……”
待一番讲解，老者收手，满头大汗，瞪着秦川开口说道：“小子，是否记清楚？”
秦川赶紧点点头：“师傅，记清楚了！记清楚了！”
他哪敢记不清楚刚刚是又痛又麻，那滋味着实不好受，他真不想在受第二遍罪。
秦川这时候突发奇想，试探的问道：“师傅，刚刚您指点我穴位的时候，我感觉身上又痛又麻，是不是您在用您的功力给我洗经伐髓？”
老者脸一黑，抬头看着秦川宛如看白痴一般：“你做梦还没醒呢？怎么可能。”
“那为何戳的我那么痛！”秦川不解的问道。
“哦，没多想，就是想让你记得牢一些。”老者淡淡的说道。
秦川一听，差点吐血而亡，这答案扎心了。
这答案让秦川老郁闷了，简直崩溃。
老者却没理会秦川的郁闷，开口敦促说道：“小子，记牢了没有，记牢了给我说一遍！”
秦川闭上眼，回想起刚刚的老者的动作，以及那抓心的痛麻之感，简直锥心刺骨，能不牢固嘛。
秦川赶紧点着头说道：“记牢了，记牢了！这里是任脉，承浆、廉泉……这里是督脉，长强、腰俞……”
老者欣慰的看着秦川点了点头。
秦川脸上带着期盼看着老者，他寻思怎么着老者也得称赞一下自己天资聪慧，过目不忘啥的。
然而，秦川还是太年轻了。
老者欣慰的点点头开口说道：“嗯，看来我着教学方法还是不错的，这么资质鲁钝之人，一遍就能记住，不错，不错！”
秦川吐血x2。
这尼玛，秦川受到的打击有点大，这师傅简直不按套路出牌，让秦川身心皆伤啊！
然而老者却没管秦川怎么想的，继续开口说道：“好了，既然知道了任督二脉，我继续往下教。”
“上面说道金津玉液游走于任督二脉。看着我的动作！当我做到这个动作只是，观想金津玉液自昆仑神泉流出，自承浆自上而下，到廉泉乃至璇玑，依次而下。”
只见老者一边讲解着又对着秦川示范了一下动作。
秦川眼睛不眨的看着老者，一边跟着老者的动作，自己手脚舞动着，一边用心记忆着老者的话。
“接下来是督脉，自腰俞腰阳二穴，你需停留一番。待金津玉液补充升阳之气。当然，什么时候补充完毕，我说了不算，你自己的身体说了算？”
秦川一听，奇怪的问道：“师傅，为什么我要补充升阳之气？”
只见老者瞥了一眼秦川的腰部，不屑的说道：“虚！”
秦川一听，脸色胀红，瞪着老者问道：“我哪里虚了，我强着呢！”
老者一撇嘴：“摸一下你的阳关穴，是不是微微刺痛？”
秦川轻轻摸了一下自己的阳关穴，还真的如针扎似的。
然而秦川还是半信半疑：“师傅，我平日里也没怎么那啥啊，怎么会虚了呢？”
老者淡淡说道：“体力透支，过度锻炼，伤筋动骨久病未愈均会导致升阳之气流失。我看你就是过度锻炼所致。
肾脏乃是先天炁气之源泉，这些年你过度锻炼导致先天炁气转化为后天升阳过多，”
秦川一听毛骨悚然，确实，那些年为了活下去，秦川是没少强迫自己各种锻炼，除此之外，这些年的战斗，大大小小的伤势没少受过，确实有这种事情。
秦川赶紧开口说道：“请师傅教我！”
老者瞥了一眼秦川，继续说道：“先天炁气黄鹤一去不复返，无可奈何，只能补充升阳之气以减少先天炁气流失。
待稳定之后，固本培元，仍然不失为一条正途。”
“固本培元？”秦川一听，心中一阵突突，开口问道，“师傅，以后我不是就不能那啥了，不然元精流失过多，提前死亡？”
“蠢乃无药可救也！”老者怜悯的看着秦川，“你听谁说的？”
秦川不服气，但是嘴里面也只能说着：“进步是说，要减少先天炁气流失嘛，固本培元咋还能那啥？”
“哼，世人愚昧，男女之乐乃是人间正伦。孔子有云，食色性也，饮食男女，此乃天地阴阳和、谐之道，何不堪言。”老者不屑的对着秦川说着。
“那就是说以后随便那啥，那啥？”秦川心中一阵惊喜。