颈部最容易暴露女人的年龄，所以颈部护养是女人一生的功课。无论年龄几何，都从现在开始护养你的颈部吧！这样，到了四五十岁，你也依然可以脖颈紧致、细嫩。
1）自制保湿颈膜
草莓蜂蜜滋润颈膜：先将草莓切成薄片，再蘸上适量的乳酪和蜂蜜，敷在颈部约15分钟即成。功效：用草莓可以清洁毛孔内的污垢并使皮肤紧致；而蜂蜜本身是一种可收紧皮肤、使颈部平滑的面膜材料，如果加入鲜乳酪，更能为皮肤带来充足的滋润和水分。
牛奶蜂蜜滋润颈膜：将三匙牛奶、三匙面粉和一勺蜂蜜拌匀，调至糊状，涂满颈部，10~15分钟后用温水清洗净。功效：牛奶本身的滋润效果很好，再加上蜂蜜，会让皮肤感到更紧致更滋润。牛奶颈膜不能天天敷，一星期1~次就可以了，过频则使皮肤容易过敏。
）自制抗皱颈膜
番茄蜂蜜抗皱颈膜：先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在颈上0分钟，之后用手轻轻按摩颈部，再用温水洗去。功效：番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力，三者混合起来，可收紧松弛的皮肤并有预防的作用，特别适合缺水性和干性的皮肤。
明星支招
舒淇对付第二天早期出现的水肿，会饮蜂蜜，并且用蜂蜜将自己的脸清洁得干干净净，她认为涂蜂蜜是最好的保养方法。（未完待续）